唾液は大切です!

みなさんは十分な唾液をもっていますか?
変な問いかけですけど唾液がちゃんと分泌されていないと口臭の原因になったり舌にカビが生えたりしてしまうので重要なことですよ。
自宅でも調べる方法があります。
用意するものはガーゼと紙コップ
10センチ四方のガーゼを死語マイ重ねて重さを測ります。
4、5秒ほと噛んだガーゼを紙コップに戻して重さを測りましょう。
2グラム以上の人は大丈夫です。
味が感じにくい、下がひりひり、最近おしゃべりがしづらくなった、乾いた食べ物をたべにくくなる。
これに一個でも当てはまると要注意です。
ドライマウスの原因は自律神経のバランス、柔らかい食べ物が多い、会話の時間が少ない、
降圧剤や安定剤などの副作用があります。